Tréning - 11.11.2018

Dátum:11.11.2018
Čas:10:00
Miesto:Plaváreň PASIENKY
Cena:35€ november alebo 15€ tréning
Popis:

Vstupné na bazén je zahrnuté v cene tréningu. Na vrátnici treba len povedať, že idete na freediving. 

Tréningy sú zamerané na zlepšovanie dynamickej apnoe ( dĺžka zaplávaná pod vodou s plutvami alebo bez nich). 

Na tréningu sa učíme ako sa optimálne pohybovať pod vodou, aby sme zaplávali čo najdlhšiu vzdialenosť. 

Rôznymi tréningovými technikami sa naučíme výrazne predlžovať čas strávený pod vodou. 

Sústreďujeme sa na zlepšenie koncentrácie a relaxácie pred ponorom a taktiež počas neho. 

Na 50m bazéne nebudeme robit statickú apnoe, ale kto má neoprén, môže si zobrať. 

Max. kapacita 12 ľudí

Ak sa niekto nemôže zúčastniť tréningu, je potrebné aby sa vopred odlhlásil a nedržal tak miesto niekomu inému. V prípade nedostavenia sa a neodhlásenej účasti bude akceptované ďalšie prihlásenie iba platbou vopred. 

Prihláste sa na tréning

Prihlásení účastníci

Viktor Vrbatovic

vojtof

Dušan Záriš

Pablo

David Dedik

Peto a Ada