Tréning - 21.10.2018

Dátum:21.10.2018
Čas:11:00
Miesto:Plaváreň PASIENKY
Cena:15€
Popis:

Vstupné na bazén je zahrnuté v cene tréningu. Na vrátnici treba len povedať, že idete na freediving. 

Tréningy sú zamerané na zlepšovanie dynamickej apnoe ( dĺžka zaplávaná pod vodou s plutvami alebo bez nich). 

Na tréningu sa učíme ako sa optimálne pohybovať pod vodou, aby sme zaplávali čo najdlhšiu vzdialenosť. 

Rôznymi tréningovými technikami sa naučíme výrazne predlžovať čas strávený pod vodou. 

Sústreďujeme sa na zlepšenie koncentrácie a relaxácie pred ponorom a taktiež počas neho. 

Na 50m bazéne nebudeme robit statickú apnoe, ale kto má neoprén, môže si zobrať. 

Max. kapacita 12 ľudí

Prihláste sa na tréning

Prihlásení účastníci

David Sandrik

Homola milan

Martin Luščon

Viktor Vrbatovic

Kristina Kallay

Marek R.

Marek Murányi

Pablo

Marian Mego

David Ottis

vojtof

David Dedik